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Schon wieder ein Nickerchen!

Schon wieder ein Nickerchen!


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Jeden Tag finden Sie eines der mit der Novemberausgabe von "Les Essentiels d ': 57 Tricks für ein gutes Wachstum von 2 bis 4 Jahren" verkauften Infos aus der neuen Ausgabe der Sammlung. Vergrößern Sie heute seinen Fortschritt.

  • Tagsüber gibt Ihr Kind viel Geld aus und er hat wahrscheinlich das Bedürfnis, ein Nickerchen zu machen, um sich auszuruhen. Der geeignete Zeitpunkt liegt zwischen 13 und 14 Stunden nach dem Essen.
  • Wenn er sich nachmittags hartnäckig weigert zu schlafen, kann er seine Weigerung umgehen, indem er anbietet, nur mit seiner Decke auf dem Bett zu liegen, in der Dunkelheit ... der Sandmann sollte sich um den Rest kümmern. Jedenfalls braucht Ihr Kleinkind mitten am Tag einen ruhigen Strand.
  • Schließlich sei dir bewusst, dass entgegen der landläufigen Meinung ein Nickerchen am Nachmittag hindert Sie nicht daran, nachts zu schlafen und umgekehrt: Ein Kind, das kein Nickerchen gemacht hat, geht nicht schneller ins Bett! Im Gegenteil, es wird gereizt und mürrisch und die Schlafenszeit wird schwieriger.

Nickerchen, ja ... aber nicht in der Schule!

  • Nichts zu tun, da Ihr Kleinkind sich in der Schule weigert, ein Nickerchen zu machen. Seine Änderungen von Tempo und Umfeld stören ihn. Um ihm zu helfen, beruhigen Sie ihn, indem Sie ihm erklären, dass er einfach die Augen schließen und sich ausruhen kann, aber dass er den Schlaf seiner Kameraden respektieren muss, indem er nicht spricht.
  • Am Wochenende ist es wichtig, dass Sie dieses Tempo beibehalten zu Hause und dass die Rituale des Einschlafens zu festgelegten Zeiten eingehalten werden. Aber wenn sich Ihr Kind wirklich nicht an ein Nickerchen im Kindergarten gewöhnt und sehr müde erscheint, muss es vielleicht erst einmal zur Halbzeit kommen? Sprechen Sie mit dem Lehrer und dem Schulleiter, Sie können wahrscheinlich das Layout finden, das am besten zu Ihrem Kleinen passt.

Andere wichtige Tipps.

Weitere Informationen finden Sie in "The Essentials of: 57 Tipps für ein gutes Wachstum von 2 bis 4 Jahren", das zusammen mit der Novemberausgabe verkauft wird Taschenformat.

Iss alles, Paare, Autorität, Kinderbetreuung, Dukan-Diät, Allergien, Schlaf, Ernährung, Spiele und Spielzeug, zurück in die Schule ... finde andere wichtige Tipps.


Video: Powernap für eine bessere Regeneration. Das Nickerchen macht wieder Munter (Februar 2023).